06 229 933 89 info@anoukhogenboom.nl

 
Praktijk voor lichaamsgerichte (trauma) therapie en training
 

Lees verdercontact opnemen

De Weg naar Veerkracht en Balans

Leer luisteren naar de signalen van je lichaam met lichaamsgerichte therapie en training.
Ontdek welke persoonlijke kwaliteiten je bezit en verder in kunt zetten, zakelijk of privé.

Over ons

Groeitrajecten

Je voelt je op je best als je in balans bent. Als je weet en handelt naar wat je wilt en kunt. En als je voelt dat je de uitdagingen die op je pad komen de baas kunt. Een groeitraject is er als je privé of zakelijk merkt dat je hierop vastloopt. Hoe mooi zou het zijn als je weer volle energie hebt voor je dagelijkse bezigheden doordat je meer balans en veerkracht hebt?

Als therapeut ondersteun ik je om die te vinden en te houden. Ik help je te luisteren naar wat jouw lichaam je vertelt. Zodat je voelt wat jou energie, maar ook wat jou stress geeft. En zodat je stress leert reguleren en je jouw balans leert behouden. Want alleen van daaruit kun je groeien en ontstaat er meer veerkracht.

aanbod

Lichaamsgerichte therapie, professionele ontwikkeling en training

Ga 1-op-1 met mij aan de slag met lichaamsgerichte therapie of professionele ontwikkeling, of volg één van de losse groepstrainingen.
Voor een groeitraject kun je zowel privé als vanuit jouw werkgever bij mij terecht.

Lichaamsgerichte therapie

Met lichaamsgerichte therapie help ik je de balans in je leven weer te herstellen en je veerkracht terug te krijgen. Zodat je meer ruimte en focus krijgt voor de belangrijke dingen in je leven.

Professionele ontwikkeling

Wat kenmerkt jou als leidinggevende? Waar liggen jouw krachten en waar ook echt niet? Professionele ontwikkeling is er voor jou als je daar meer inzicht in wilt krijgen en actief mee aan de slag wilt.

Trainingen

Vanuit Groeitrajecten geef ik naast begeleiding ook losse trainingen op het gebied van vitaliteit, stressvermindering, karakterstijlen en intervisie. Waar nodig schakel ik collega trainers in, die soms net andere kwaliteiten inbrengen.

Over mij

Anouk Hogenboom

Ik ben Anouk Hogenboom en ik bied wat ik noem ‘groeitrajecten’ aan voor eenieder die privé of zakelijk vast is gelopen en op zoek is naar meer balans. Omdat ik denk dat het anders kan dan rond te blijven lopen met stress of andere worstelingen in het leven. En omdat ik de mens gewoon ontzettend interessant vind.

Testimonials

Persoonlijke ervaringen met Anouk

Corine van Kuijzen

Teammanager Meander Medisch Centrum

Wat een mooie ervaring te mogen werken met een coach/ begeleider als Anouk Hogenboom. Zij kan zich als geen ander inleven in de groep waarmee zij aan het werk is. Zij laat een ieder volledig in hun eigen kracht en waarde. Het vertrouwen waarmee Anouk de ander benadert, geeft en roept vertrouwen op bij de ander. Vanuit die positie ziet zij telkens weer kans om de ander daarin mee te nemen! Met deze respectvolle houding spreekt zij de taal van de ander. Dit doet zij met een tomeloze energie die anderen en mij ook weer veel energie geeft. Ik zou een ieder een coach als Anouk gunnen.

Freekje Mollema

Supply Chain Owner 2NL | PostNL Cross Border Solutions

“Anouk heeft mij begeleid tijdens een 2,5 jaar durend management programma voor persoonlijke ontwikkeling. In deze tijd heb ik Anouk leren kennen als een energieke coach: eerlijk, recht voor haar raap en betrokken. Anouk houdt spiegels voor een weet de juiste snaar te raken!”

Astrid op de Woerd

RVE manager Electieve Zorg Isala

“Ik heb Anouk Hogenboom leren kennen als trainer van het PinkRoccade Healthcare Personal Development Program. Ze werkt heel professioneel en is een warm, open en loyaal mens en weet je in je kracht te zetten. Tevens voelt ze goed aan waar je behoefte aan hebt, durft de vinger op de ‘zere’ plek te leggen en maakt bewust van bijvoorbeeld je gedrag, je houding etc. Het programma en de manier waarop Anouk hier invulling aan heeft gegeven heeft mij meer IK gemaakt!”

Anouk Hogenboom

 

Heb je interesse in lichaamsgerichte therapie of een training?

Of wil je vrijblijvend advies?

Neem contact met mij op via dit formulier.

Je ontvangt altijd binnen 1 week reactie.

 

12 + 3 =