aanbod

Trainingen

Vanuit Groeitrajecten geef ik naast therapie en (team)coaching ook losse trainingen op het gebied van veerkracht, stressmanagement en persoonlijke ontwikkeling. Waar nodig schakel ik collega trainers in, die soms net andere kwaliteiten inbrengen. Ik heb hier een goed netwerk voor.

• Training: Boost weekend voor Jongeren (18-25 jaar)
• Training: Boost weekend voor Ouders
• Workshop: Herstel en Zelfregulatie vanuit lichaamsbewustzijn

Training

Boostweekend voor Jongeren

tussen 18-25 jaar

Ook veel jongeren hebben helaas te maken met problemen en dreigen daardoor vast te lopen. Het kan bijvoorbeeld gaan om een scheiding binnen het gezin, het verlies van een belangrijk persoon, een onveilige situatie thuis of op school, pesten etc. Misschien voel je je onbegrepen en heb je moeite om je grens te stellen. Je past je steeds aan en doet enorm je best om ergens bij te horen. Of je gaat, vanuit opgebouwde frustratie, tegen alles en iedereen in. In wezen raak je steeds een stukje verder verwijderd van jezelf en dat is alles behalve fijn.

Deze training geeft jongeren tussen de 18 en 25 jaar de mogelijkheid om in korte tijd stappen te maken waar je in je verdere leven profijt van hebt. Je leert jouw stress te reguleren om anders om te gaan met problemen, krijgt contact met lotgenoten en maakt vrienden voor het leven.

Samen met Stichting Kinderdroomwens heb ik al zeker 20 Boostcamps georganiseerd en ik ben ontzettend blij om te zien wat voor indrukwekkende stappen er gemaakt worden. Heb je interesse? Schrijf je dan in voor de volgende editie.

Waar en wanneer

24-26 januari 2025 Leeftijd 18-21 jr (Meddo)

14-16 maart 2025 Leeftijd 22-25 jr (Ambt Delden)

17-19 oktober 2025 Leeftijd 22-25 jr

De kosten worden gesponsord vanuit Stichting Kinderdroomwens. Dat betekent dat de training kosteloos is.

Aanmelden

Training

Boost weekend voor Ouders

Ouders met een (ongeneeslijk)ziek kind en/of een thuissituatie die veel aandacht vraagt leven vaak in een permanente staat van alertheid. Het kan voelen als falen als je even wat voor jezelf zou willen doen. En het valt vaak niet mee om voldoende ontspanning te vinden en op te laden. Er ontstaat een forse disbalans wat tot gevolg kan hebben dat er allerlei (fysieke, metale, emotionele) klachten ontstaan door de chronische stress die er is. Het Boostcamp voor Ouders is bedoeld om in een groep met gelijkgestemden te kunnen delen, te kunnen leren van elkaar en een weekend van ontzorgen te ervaren. Het is een training met persoonlijke aandacht waarin je gaat herkennen hoe jouw eigen stresssysteem werkt en wat jou hierin triggert. Je krijgt volop handvatten aangereikt hoe je meer in balans kunt komen.

De kosten worden gesponsord door Stichting Kinderdroomwens. Dat betekent dat de training kosteloos is.

Datum: 5-7 september 2025 (VOL)

Lokatie: Hotel ZIN te Vught

Aanmelden